Stage les 9 et 10 mars 2019


La Voie du Chant,

 Chanter en Conscience

 

La Voix une Force vibratoire de guérison 

et d’évolution intérieure

 

Avec

Nathalie Hardouin 

Concertiste, chanteuse, musicienne et soins vibratoires

 

Quand l’Homme est affaibli, fatigué, il perd son énergie vitale et s’expose au stress et aux maladies physiques et psychiques.

Le son, en activant des réseaux énergétiques dans le corps, stimule les organes, fait vibrer les os, facilite les échanges gazeux et l’absorption de prana , assouplit et redynamise. Cette action sonore est d’autant plus efficace qu’elle est correctement émise.

Ces journées sont l’occasion pour vous de découvrir individuellement et en groupe comment préparer votre corps à résonner, comment reconnaître et émettre votre son vocal juste et équilibré, comment utiliser votre souffle pour produire des sons riches en harmoniques.

 

Programme :

- Libération des tensions corporelles et pratiques de détente

Vous pratiquerez une série de mouvements corporels précis pour vous libérer de vos blocages, apporter fluidité, espace, souplesse et aisance qui sont indispensables pour le soutien du son.

- Développez sa capacité respiratoire pour mieux soutenir le son..

Le principal effet des pratiques respiratoires est d’apaiser le flux des pensées, de stabiliser le mental, de libérer l’anxiété et de nous permettre d’avoir une plus grande présence aux êtres et aux choses.

- yoga énergétique de la voix

Conscience vibratoire du son par la pratique de séquences sonores progressives composées de voyelles et de consonnes dont les qualités énergétiques aident spontanément à sentir les vibrations dans le corps et libérer votre voix.

- Le humming ou bourdonnement qui apaise le système nerveux. C’est un massage des nerfs craniens.

- Séquences vocaliques pour afirmer sa voix et lui donner plus de nuances et d’amplitude.

- Développer l’écoute et la réceptivité du son.

 

Massage et Voyage sonore : Bain de Paix et de Sérénité.

Avec ces temps de pratiques alterneront des temps de massage sonore avec la harpe, réputée guérisseuse par de nombreuses civilisations et la voix de Nathalie , claire et riche en harmoniques.

Faites l’expérience de rentrer avec les sons vocaux et instrumentaux dans l’intemporalité. Cette dilatation de l’espace temps créera un pont de communication avec d’autres possibles.

Des énergéticiens ont mesuré leur pouls avant et après la séance, ils ont observé un équilibrage de l’énergie du corps.

 

Le Souffle

- La Maison intérieure le Hara 

- Fluidité du souffle

- Respiration équilibrante pour les moments de tension. 

- Le Printemps est marqué par l’énergie du mouvement, du renouvellement, de la croissance et du développement. C’est le moment de se lancer dans de nouvelles activités, d’aller vers les autres, d’exprimer sa créativité et de se laisser porter par un élan d’optimisme.

- Fortifier le Foie et la Vésicule Biliaire avec des sons spécifiques

- Improvisation de mouvements sonores

 

Les Mantras

«  Le Mantra est l’instrument qui vous permet de supprimer les pensées négatives. Il est le moyen d’adoucir et de supprimer la souffrance et la douleur, d’ôter la tristesse, l’anxiété et le chagrin.

Le Mantra est Manifestation de vibrations. Il est le mode et le moyen de réaliser l’Atma et les pouvoirs créatifs de votre être.

Pour qu’un mantra soit efficace , vous devez chanter avec joie, ferveur et sincérité. Goswami Kriyananda

 Mantras :

Mantra universel 

Le Mantra du Souffle 

Le Mantra de l’Humanité , Universalité de la Conscience Cosmique

Le Mantra de la dissolution

Le Mantra qui supprime peurs et afflictions.

 

Oser Chanter, Oser Exprimer qui vous Etes et Oser vous lancer comme les arbres s’élancent vers le ciel !

Nous vous invitons, pour ceux qui le souhaitent, à venir chanter une chanson de votre choix et à l’offrir aux participants.

A la suite de cette expérience ludique, Nathalie vous fera des commentaires et vous donnera quelques conseils utiles vous permettant d’être plus à l’aise à l’avenire et de savoir ce qui vous correspond le mieux dans le Chant et dans quel registre se situe votre voix.
 

Vous sortirez de ces deux journées remplis de joie et de vitalité !

 Participation : 270€

Horaires : 10h à 18h

Lieu : Paris 14ème – il vous sera précisé dès votre inscription

 

Renseignements et Inscriptions

harmonieetconscience888@orange.fr

06 74 50 62 68



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